Psicólogos en Jaén para adultos
Nuestra evolución y desarrollo físico, emocional y psicológico no depende solamente del paso del tiempo sino de nuestro paso a través de él y la percepción que tengamos de la propia eficacia en gobernar nuestra conducta y las creencias y sentimientos asociados e incluso, por la vivencia de sufrimiento.
La persona con motivos por los que vivir afronta las dificultades del día a día con flexibilidad y optimismo. Esta motivación no nace con la persona sino que se va forjando desde la propia fortaleza y los apoyos familiar y/o profesional adecuados.
Trabajamos objetivos, conseguimos ilusiones
¿En qué podemos ayudarte?
Ortega Psicología le ayudará a enfocar de una manera más adaptativa y a buscar soluciones en:
- Problemas emocionales (ansiedad, depresión, tristeza, desgana, apatía).
- Gestión de la Ira y Solución de conflictos
- Dependencia emocional
- Soledad
- Problemas psicosomáticos
- Falta de habilidades sociales y de comunicación
- Baja autoestima
- Pensamientos recurrentes negativos
- Trastornos del sueño
- Problemas relacionados con la menstruación
- Menopausia
- Técnicas de relajación y manejo del estrés, etc.
- Trastornos relacionados con el estrés (dolor constante, taquicardias, jaquecas, insomnio, bruxismo, etc.)
- Problemas de alcohol y otras drogas
- Problemas en la ingesta alimentaria (Anorexia, Bulimia, Atracones, Obesidad)
- Duelos y pérdidas significativas ( Duelos complicados no resueltos)
- Obsesiones, Fobias
- Crisis personales y/o puntuales
- Problemas sexuales (Impotencia, Anorgasmia, Vaginismo, Eyaculación precoz, Falta de deseo, Infertilidad)
- Problemas de pareja (Falta de comunicación, Infidelidad, Celos, Problemas afectivos (Inmadurez emocional), Violencia en la pareja, Dudas sobre orientación sexual, Falta de intereses comunes, Monotonía, Aburrimiento)
- Dificultades en la esfera familiar (Dificultades en la comunicación, Conflictos entre padres e hijos, Situaciones de desempleo prolongado, Enfermedad de un progenitor)
- Atención personalizada a problemáticas concretas en otros modelos de familia actual (Familias Monoparentales, Reconstituidas, Extensas, Hogares Unipersonales, Parejas Homosexuales, etc.)
- Terapia de pareja
- Tratamiento del estrés
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